천기누설 천리장 도토리묵 도토리떡 효능 만드는법 발을 보면 건강이 보인다

천기누설 천리장 도토리묵 도토리떡 효능 만드는법 발을 보면 건강이 보인다

 

바쁜 일상 속에서 간과하기 쉬운 발이 지금,

새롭게 주목받고 있습니다.

 

왜냐하면 발은 인체의 축소판으로 

거의 모든 신체기관과 연결되어 있어서

발만 봐도 건강을 알 수 있기 때문입니다!

 

그래서 오늘은 발을 통해 알게 된 건강의 적신호를

식재료로 바로 잡을 수 있는 비법 중

천리장과 도토리의 효능과 만드는방법 및 활용법에 대해서

안내해 드리겠습니다.

 

 

천기누설 천리장 효능 만드는법 활용법

 

발은 모세혈관의 60%가 몰려 있어서

두번째 심장이라고 부를 만큼

각 장기와 밀접하게 연결되어 있습니다.

 

사실 발에 대한 중요성은 

오래 전부터 알려져 왔는데

 

조선의 학자 퇴계 이황이 쓴 '퇴계집'을 보면 

"심장의 화를 다스리기 위해 

나는 곧잘 발바닥을 마찰시키곤 했다.'

라는 기록이 있습니다.

 

발을 통해 어떻게 건강상태를 알 수 있을까요?

 

평소 신체가 건강한 상태라면

발뒤꿈치와 발끝은 분홍색, 발바닥은 약간의 흰색을 띠고 있습니다.

 

그런데 스트레스가 많고 열이 많을 때에는

발바닥이 붉은 색을 띤다고 합니다.

 

특별히 조심해야 하는 발은 

붉은색을 넘어 검붉거나 보라색을 띠는 발입니다.

이는 체내에 혈류장애를 일으켜 나타나는 반응으로

고지혈증, 당뇨, 심뇌혈관 질환까지도 짐작할 수 있습니다.

 

색상 외에도 건강상태를 알려주는 발의 다양한 신호가 있습니다~

 

첫번째 심하게 붓는 발입니다.

부은 발을 포함해 몸이 부으면 신장의 기능 이상을 떠올리는데,

신장 기능의 이상으로 몸이 부을 수도 있지만, 

심장 기능에도 이상이 생기면 발이 부을 수 있습니다.

 

대표적인 심장 질환인 심부전에 걸리면

심장의 펌프질 기능이 약해지면서

혈액과 수분이 하체에 몰려있는 시간이 많아져서

다리가 붓게 되는 것입니다.

 

특히 발이 자주 붓고, 

신발을 신을 때처럼 고개를 숙이거나 몸을 웅크릴 때 

호흡이 가파진다면 

심부전을 짐작하고

전문가를 찾는 것이 좋습니다.

 

발의 변화를 통해 확인할 수 있는 심혈관질환

이를 위해서 무엇이 필요할까요?

 

심장을 튼튼하게 해줄 궁중의 비책이 담긴

천리장의 효능과 

만드는 방법, 활용법을 소개합니다~

 

천리장은 파평 윤씨 가문의 내림 장으로

고종에게 진상되었다는 기록이 있을 만큼

아무나 맛볼 수 없는 귀한 장이었습니다.

 

천리장은

천 리 길을 들고 가도 맛이 변하지 않는다하여

붙여진 이름입니다.

 

 

 

 

천기누설 도토리묵 도토리떡 효능 만드는법

 

몸의 건강상태를 알려주는 두번째 신호는 

발의 가려움증입니다.

 

밤이 되면 유독 간지로운 발,

단순한 피부 문제일까요?

건강에 이상 신호일까요?

 

밤에 유독 발이 가렵다면

단순 피부문제가 아닌

간경화의 신호일 수 있습니다.

 

간경화에 걸리면 

담즙을 내보내는 담낭관이 막히면서

담즙이 담낭에 꽉 차게 됩니다.

 

그러면서 간 속 혈액에 담즙이 새어나가게 되고

여기서 만들어지는 화합물이 혈액을 타고 손과 발에 축적되면서

가려움증이 발생하게 됩니다.

 

따라서 발 가려움증이 계속 된다면

전문의를 찾아 정밀검사를 받는 것이 좋습니다.

 

특히 발 가려움증에 발이 노랗게 변했다면

간경화를 생각해 보는 것이 좋습니다!

 

그렇다면 발의 가려움증도 없애고 간 건강도 지킬 수 있는 방법이 무엇일까요?

 

간 건강을 지켜주는 가을 산의 보물이 바로 '도토리'입니다~

 

동의보감에 따르면

도토리는 성질이 따듯하며

맛은 쓰고 떫지만

독이 없고 장과 위를 든든하게 하여

몸을 건강하게 한다고

합니다. 

 

그래서 삼 대째 가업을 이어가고 있는 명인의

도토리묵 만드는 방법과 효능,

 

 

 

 

간건강에 도움이 되는 도토리로 만든

도토리떡의

장점과 만드는 방법에 대해서

알려드립니다.

 

 

 

 

마무리

 

오늘은 천리장과 도토리묵, 도토리떡의

효능과 만드는 방법에 대해서 알아보았습니다.

많은 도움이 되시길 바라며

방문해 주셔서 감사합니다~

 

 

 

출처 : MBN천기누설

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