천기누설 칡 만성질병 식치의 기적 활용법 칡즙 효능 파는곳 안내
당뇨, 고혈압, 과민대장증후군 등은 평생 약을 먹으며 관리해야 합니다.
더욱 세심한 관리가 필요한 만성질병에도 해결 방법이 있습니다.
바로 우리 조상들이 오래 전부터 효과를 본 식치법입니다.
그래서 오늘은 폐 건강에 도움을 주는 칡의 식치 기적과 효능, 활용법에 대해 안내해 드리겠습니다.
천기누설 칡 효능
식치는 밥 (식), 다스릴 (치)로 음식으로 병을 다스린다는 뜻입니다.
식치는 우리의 역사에서 중요한 건강법이었습니다.
의학이 발달하지 않은 과거에는 약이 되는 식재료를 통해 건강을 관리했습니다.
고려와 조선 시대에는 식의라는 관직을 두고 왕과 왕족이 먹는 음식을 조사하고 감별하여 병을 예방하고
병이 나면 음식으로 몸을 다스려왔습니다.
그렇다면 우리가 주목해야 할 식치법에는 무엇이 있을까요?
진폐증이란 폐에 분진이 쌓여 염증을 일으키고 기능을 떨어뜨리는 만성 폐쇄성 폐 질병입니다.
악화될 경우 폐암을 일으킬 수도 있습니다. 폐 건강에 도움이 되는 식재료가 바로 '칡'입니다.
칡은 쌍떡잎식물로 콩목 콩과의 낙엽 덩굴성 뿌리입니다.
동의보감에서는 칡이 맛이 달고 독이 없으며, 머리가 아픈 것을 낫게 하여 땀구멍을 열어준다.
술독도 푼다 하여 예로부터 몸살 감기에 처방했던 약재 중 하나입니다.
칡이 폐 건강에 도움을 주는 이유는 무엇일까요?
천기누설 칡 활용법
칡즙
칡은 칡즙으로 바로 마실 수 있습니다.
칡즙은 칡을 깨끗이 씻은 후 작게 잘라 빻아줍니다. 잘게 빻은 칡을 면포에 담고 쳇다리 위에 얹은 다음 누름돌로 눌러 놓으면 자연 칡즙이 만들어집니다.
(폐 건강) 칡 비빔국수
칡즙을 이용해서 칡 비빔국수를 만들 수 있습니다.
밀가루와 칡즙을 2:1 비율로 넣고 반죽을 한 뒤 밀대로 밀어주고 썰어서 국수면을 만듭니다.
끓는물에 국수를 삶고 찬물에 식힌 후 물기를 제거하고 여러 가지 효소(개복숭아, 개다래, 솔잎 등 효소를 혼합한 양념)를 넣습니다. 호박잎과 통깨를 뿌려주면 완성입니다.
마무리
오늘은 천기누설 폐 건강에 도움을 주는 칡의 식치 기적과 효능, 활용법에 대해 알아보았습니다.
식치 건강법으로 더욱 건강하시길 바랍니다.
방문해 주셔서 감사합니다~
출처 : MBN천기누설
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