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천기누설 만차랑 단호박 효능과 만차랑단호박꽃잎쌈 만차랑단호박미역죽 레시피 파는곳 천기누설 만차랑 단호박 효능과 만차랑단호박꽃잎쌈 만차랑단호박미역죽 레시피 파는곳가을은 이것의 계절이라고 할 수 있습니다.이것은 푸근하고 큼직한 모습이 풍성한 가을과도 닮았기도 하지만호흡기 건강에도 탁월한 효과가 있습니다.이것은 지금 제철을 맞은 식재료 호박인데,호박 중에서도 오늘 소개드릴 호박은 '만차랑 단호박'입니다.오늘은 천기누설에 나온 만차랑 단호박의 효능과 요리 활용법에 대해서 안내드리겠습니다.천기누설 만차랑 단호박 효능만차랑 단호박은 일본에서 들어온 품종인데럭비공처럼 생겨서 '럭비공 단호박'으로도 불립니다.그리고 긴 타원형 모양이고 크기는 일반 단호박의 약 두 배 크기입니다.또한 일반 단호박보다 당도가 2배 이상 높아서 단호박 중의 왕으로 불리고 있습니다.연한 식감을 자랑해서 생으로도, 익혀서도..
천기누설 잣 효능 잣호두차 잣두부 활용법 코막힘 비염 목 기침 호흡기건강에 특효 천기누설 잣 효능 잣호두차 잣두부 활용법 코막힘 비염 목 기침 호흡기건강에 특효갑자기 호흡이 곤란했던 적이 있으신가요?70세 이상 고령자 사망 원인 1위가 폐렴이라고 합니다.사람은 보통 1분에 15회, 하루에 2만회, 1년에 790만 회 정도 호흡을 하는데,5분이라도 제대로 호흡이 이루어지지 않으면혈액이 고루 전달되지 못해 신체기능을 저하시켜생명의 위협을 받을 수 있습니다. 그래서 면역력이 바닥이 나는 환절기 건강을 위해서 '잣'을 반드시 챙겨야 합니다.오늘은 호흡기 건강에 도움을 주는 잣의 효능과 활용법에 대해서 안내해 드리겠습니다. 천기누설 잣의 수확과정과 효능코는 공기가 가장 먼저 들어오는 신체 부위입니다.콧속에는 털과 점막이 있어 미세먼지, 세균 같은 이물질을 걸러줍니다.그래서 코를 우리 몸속 1..
편스토랑 이정현 대패쪽파김밥 고소 담백 매콤의 조화 레시피 편스토랑 이정현 대패쪽파김밥 고소 담백 매콤의 조화 레시피가성비 좋은 대패삼겹살과 면역력을 높여주는 쪽파가 만났습니다.바로 편스토랑 이정현이 대패삼결살과 쪽파로 자기님을 위한 든든한 점심인 김밥을 만들었답니다.방법이 너무 간단해서 중요한 끼니를 누구나 간편하고 맛있게 해결할 수 있습니다.그래서 오늘은 편스토랑 이정현의 대패쪽파김밥 레시피를 안내해 드리겠습니다.편스토랑 이정현 대패쪽파김밥 레시피재료준비 : 밥, 참기름, 통깨, 소금, 김밥용 김, 깻잎, 대패삼겹살, 후추, 쪽파김치1. 밥에 소금을 솔솔 뿌려준다.2. 참기름을 넉넉하게 두른다.3. 고소한 통깨도 뿌려준다.4. 발 위에 김을 한 장 깔아준다.5. 양념한 밥을 올리고 넓게 펴준다.6. 밥 위에 깻잎 2장을 올려준다.7. 예열한 팬에 대패삼겹살을..

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